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8個(gè)穴位讓身體“撒撒氣”？簡(jiǎn)單有效又能改善情緒！
冬季萬(wàn)物凋零，陽(yáng)光照射較少，再加上惡劣天氣多，背負(fù)著巨大的工作和生活壓力，使得人們情緒變得異常低落。短時(shí)間內(nèi)身體幾乎沒(méi)有任何異常，但長(zhǎng)久下去會(huì)紊亂內(nèi)分泌，降低抵...
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怎么安全度過(guò)寒冷時(shí)節(jié)？中老年人要堅(jiān)持做好這4大保健措施！
當(dāng)大寒過(guò)去以后，馬上要迎接的就是一年當(dāng)中最冷的階段。在這個(gè)寒冷的天氣，特別是冬春交替的時(shí)節(jié)，相比小寒來(lái)說(shuō)對(duì)于心腦血管的沖擊更為強(qiáng)烈。特別是老年朋友們，在這個(gè)季節(jié)...
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腰肌勞損和腎疼的區(qū)別是什么？腰椎有問(wèn)題怎么辦？
腰肌勞損和腰椎間盤(pán)，如果生活中出現(xiàn)腰背部疼痛的方法，需要患者及時(shí)到醫(yī)院接受相應(yīng)的影像學(xué)檢查，確定具體的發(fā)病類(lèi)型，然后采取針對(duì)性的治療措施，針對(duì)腰肌勞損和腎疼的區(qū)...
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年輕的時(shí)候我們能做些什么 來(lái)避免老年癡呆？
編者按：阿爾茨海默癥我們都很熟悉，患者會(huì)漸漸忘記一些東西，甚至不認(rèn)得自己，這主要是因?yàn)榇竽X功能退化所引起的。丹尼爾·阿門(mén)博士（Dr.DanielAmen）以其在...
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絕經(jīng)后又來(lái)“大姨媽”不是好消息，這5個(gè)提示必須知道
原創(chuàng)知妹騰訊醫(yī)典她知都說(shuō)月經(jīng)是女人的“好朋友”，有一種說(shuō)法：只要還有月經(jīng)，說(shuō)明你還年輕。一位60歲母親最近來(lái)了“例假”，心中暗喜：是不是來(lái)了第二春？但轉(zhuǎn)念又覺(jué)得...
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胃不好？真正的養(yǎng)胃飲食法在這里
原創(chuàng)喵大夫貓大夫醫(yī)學(xué)科普專(zhuān)家簡(jiǎn)介谷傳玲，中國(guó)首批注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)碩士，首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)。參考文獻(xiàn)：[1]龔雪,周順珍,陳娟,等.不同茶樹(shù)...
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美雜志新研究：吸電子煙或增加男性勃起功能障礙風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)外媒12月1日?qǐng)?bào)道，《美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，吸食電子煙會(huì)導(dǎo)致男性患勃起功能障礙(ED)的可能性增加。相比從未使用電子煙的男性，經(jīng)常抽電子煙的男性...
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得了乳腺癌就一定要切除？關(guān)于乳腺癌的3大誤區(qū)，不要再中招了！
擁有挺拔傲立的乳房是每個(gè)女性所希望的，乳房除了可以給女性外觀加分還能哺乳下一代。但近年來(lái)因?yàn)椴划?dāng)?shù)纳罘绞胶惋嬍沉?xí)慣讓乳腺疾病發(fā)病率越來(lái)越高，其中乳腺癌是常見(jiàn)的...
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冬天坐月子要注意什么？記住這5條小建議，身體恢復(fù)得快！
在我國(guó)生完寶寶之后有坐月子的傳統(tǒng)，但各個(gè)地方的時(shí)間不一樣，有的地方是28天，有的地方則是42天，不過(guò)大多地方都是30天。坐月子對(duì)于生產(chǎn)完的女性也是至關(guān)重要的一個(gè)...
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衛(wèi)生巾使用的5個(gè)“雷區(qū)”？90%的女性中招了！
衛(wèi)生巾是女性必不可少的生活用品，伴隨女性大半輩子。正確使用衛(wèi)生巾能吸附月經(jīng)血，但錯(cuò)誤的使用方式卻會(huì)誘發(fā)婦科炎癥，造成局部過(guò)敏，甚至影響月經(jīng)周期。因此應(yīng)掌握正確的...
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