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這一物被稱“天然小人參”，這5類人最宜吃
山藥是常見的蔬菜之一，雖然看著平平無奇，但營養(yǎng)價值很高，能起到健脾、補腎和養(yǎng)肺效果。特別是山藥黏糊糊的汁液是黏蛋白，可維持血管彈性，預(yù)防心血管疾?。簧剿幹幸埠?..
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檢查肝功能看3類指標(biāo)，若是沒有異常，說明你的肝臟還算健康
抽血化驗肝功能,幾乎是各類體檢的必查項目之一。但是大家對結(jié)果單上這項檢查的各項指標(biāo)卻了解甚少。既然它這么重要，今天我們就來聊聊肝功能這項檢查，并重點了解肝功能的...
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手機放枕頭邊有輻射，會長腫瘤是真的嗎？
“孕婦不能玩手機，你能不能管管你媳婦！”孫大娘火冒三丈。麗麗在懷孕之后，身體出現(xiàn)了較為強烈的孕吐反應(yīng)，于是她辭職在家養(yǎng)胎。幾個月之后孕吐反應(yīng)有所減輕后，麗麗每天...
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多喝水是養(yǎng)腎還是傷腎？聽聽專家怎么說？
“多喝水會傷腎，久了不僅腎虛還易尿頻尿急”“少喝水才傷腎，很多腎結(jié)石就是這樣來的”......關(guān)于“多喝水少喝水，到底是傷腎還是養(yǎng)腎”的各類傳言，相信大家都不陌...
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男性長期禁欲，精子“只產(chǎn)不排”，會憋壞身體嗎？男女都該了解下
昨天，小九在后臺收到了一位粉絲的私信：“我想問一下，男朋友經(jīng)常忍精不射這是正常的嗎？從上個月開始，他就總是這樣了，除了好幾次真的沒忍住之外。我問他發(fā)什么神經(jīng)，他...
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想瘦？這個時間點后別吃飯，減肥更有效
相信所有受肥胖困擾的人都嘗試過減重，節(jié)食、運動、用藥甚至手術(shù)等都是常見的減肥方法，但不是所有人都能達(dá)到理想的效果。已有不少研究表明，限時進(jìn)食，即將一天內(nèi)進(jìn)食時間...
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壽命短的人，身上有2處是“圓”的，若你也是，可要重視起來了
全世界人民共同的追求是長命百歲，無論是哪個年代、哪個種族都是如此。壽命長短受到多種因素影響，包括遺傳基因、性別、居住環(huán)境以及生活習(xí)慣等。只要家族中有長壽老人，沒...
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把吃出來的脂肪肝“吃回去”！這5個飲食小知識，幫助真不小
很多脂肪肝患者，總覺得自己雖然有脂肪肝，但平時并沒有什么不適癥狀。于是天真的認(rèn)為這病不嚴(yán)重、沒危害，直接對它放任不管。然而，病無小病，這份放縱最終會給身體帶來嚴(yán)...
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想要養(yǎng)腎強腎，不妨試試這6個強腎動作
腎是人體非常重要的器官，它的狀態(tài)和人體健康有著非常密切的聯(lián)系。如果平時生活習(xí)慣不好，不注意保護(hù)腎臟，就容易出現(xiàn)腎虛問題，導(dǎo)致一些病痛的出現(xiàn)，比如脫發(fā)掉發(fā)、失眠多...
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地壇醫(yī)院掌上健康|得了乳腺炎還能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)嗎？
2022年8月21日，北京市衛(wèi)生健康委員會官網(wǎng)發(fā)布健康知識：《地壇醫(yī)院掌上健康|得了乳腺炎還能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)嗎？》1、正確的喂奶體位和含接姿勢正確的喂奶體位要點：...
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