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青少年一日三餐要如何飲食？健康的飲食搭配方法送給你！
對于大多數(shù)青少年來說，正處于調(diào)皮、叛逆的階段，這個(gè)階段的孩子極其不注重飲食，尤其愛吃甜食和油脂類膨化食品。同時(shí)，青春期的孩子也處在一個(gè)生長發(fā)育旺盛的階段，學(xué)習(xí)任...
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45-55歲是“生命高危期” 最好少做5件事
進(jìn)入45歲后，無論是男性還是女性都承受著巨大的壓力，一方面要應(yīng)對各種應(yīng)酬以及復(fù)雜的人際關(guān)系，一方面又擔(dān)心孩子的學(xué)業(yè)以及照顧家中老人，嚴(yán)重透支體力和精力，再加上身...
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精神緊張也會引起甲亢 引起甲亢的因素有哪些？
甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)的簡稱，患者甲狀腺激素分泌多，往往出現(xiàn)身體怕熱，多汗、易激動以及身體消瘦和眼睛突出等。引發(fā)甲亢的因素有很多，精神緊張是其一。 精神緊張也會引...
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致命危險(xiǎn)！世衛(wèi)組織發(fā)布警告 鹽攝入過量后果嚴(yán)重
參考消息網(wǎng)薩馬蘭奇體育頻道5月17日報(bào)道 世衛(wèi)組織近日發(fā)布了食品中的鈉含量指南。 據(jù)路透社日內(nèi)瓦報(bào)道，世界衛(wèi)生組織說，食品和飲料中含鹽過量會增加罹患致命心臟病和...
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劉梅顏：情緒和壓力如何影響身心健康
2021中國品牌節(jié)女性論壇于5月16日在北京舉行。臨床醫(yī)學(xué)博士、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師、2020中國十大品牌女性劉梅顏出席并演講。 以下為演...
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皮膚病要如何用藥？正確用藥要注意5點(diǎn)！
皮膚是身體的屏障，很容易受到外界的侵蝕，因此皮膚疾病的發(fā)生幾率很高，比如皮炎、濕疹、牛皮癬等等?；忌线@些皮膚病的時(shí)候，除了要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理服用口服藥物之外...
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孕婦總是失眠怎么回事？5個(gè)妙招教你應(yīng)對
孕婦懷胎十月不易，在懷孕的過程中總會出現(xiàn)各種問題，其中失眠是常見的一種。生活中有很多孕婦反映自己失眠不僅難受，也擔(dān)心給胎兒帶來影響。卻不知是怎么回事？其實(shí)孕婦總...
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后背長痘怎么辦？這5個(gè)小方法可有效清除背部痤瘡！
許多人都會面臨面部長痘的情況，這是目前很常見的一種現(xiàn)象，但是有部分人群不僅是面部會出現(xiàn)大量的痘痘，在其背部也會存在著大量的痘痘，而背部的痘痘相對而言是更加難以祛...
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陽氣不足易生病 中醫(yī)教你5招來補(bǔ)充陽氣！
中醫(yī)有一個(gè)說法，就是如果一個(gè)人陽氣不足的話，就會更容易受到外界邪氣的侵害，因此在生活中陽氣不足的人就代表著更容易出現(xiàn)病癥。而陽氣不足固然就需要補(bǔ)陽氣，掌握正確的...
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吃胡蘿卜能夠減肥嗎？教你3種吃法，瘦身又養(yǎng)生！
胡蘿卜是一種營養(yǎng)特別豐富的食物，對人體有許多好處，能夠給人體提供足夠的營養(yǎng)成分，比如胡蘿卜素、維生素等等。有些人認(rèn)為胡蘿卜除了能夠給人體補(bǔ)充營養(yǎng)之外，還能夠起到...
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