前列腺是男性特有的器官，不但對男性的性功能產(chǎn)生著至關(guān)重要的作用，而且與精液的形成也有密切的關(guān)系，同時(shí)前列腺也是一個(gè)相對比較脆弱的器官，很容易因?yàn)楦鞣N因素發(fā)生病變，比如久坐或者憋尿，前列腺炎則是發(fā)生幾率比較高的一種疾病，前列腺炎患者不但要積極進(jìn)行檢查和治療，而且還要做好護(hù)理工作，多管齊下才能夠使前列腺炎更快的得到控制和緩解。
前列腺炎要如何護(hù)理？
1、多喝水
前列腺炎患者平時(shí)要多喝水，這樣能夠促進(jìn)排尿，從而對尿道進(jìn)行沖洗，對前列腺分泌物的排出有一定的幫助，對前列腺炎患者的康復(fù)有利。建議前列腺炎患者每天的飲水量至少要達(dá)到1500~2000毫升。
2、清淡飲食
前列腺炎患者平時(shí)的飲食要盡量清淡一些，避免食用刺激性的食物，比如辣椒或者芥末，這些食物會對前列腺造成刺激，促使炎癥加重，導(dǎo)致病情久治不愈，此類患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟恕?/p>
3、避免久坐
男性患了前列腺炎之后要避免久坐，因?yàn)榫米鴷箷幉砍溲?，促使患者出現(xiàn)排尿困難的情況，建議患者經(jīng)常參加運(yùn)動和活動，氣功訓(xùn)練也是不錯(cuò)的選擇，對于減輕癥狀有一定的幫助。
4、不要憋尿
前列腺炎患者也不可以長時(shí)間的憋尿，要不然則會使膀胱過度的充盈，使膀胱逼尿肌的張力減弱，促使患者出現(xiàn)排尿困難的情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)急性尿潴留，因此有了尿意要及時(shí)排泄。
5、適當(dāng)運(yùn)動
經(jīng)常坐著或者躺著會讓下肢的血液循環(huán)受到不良的影響，也會導(dǎo)致生殖器官周圍的溫度升高，從而使前列腺炎變得更加嚴(yán)重，因此前列腺炎患者要適當(dāng)?shù)钠鹕磉\(yùn)動，尤其要活動雙腳，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，使生殖器官周圍的溫度得到釋放。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生
患了前列腺炎之后還要注意個(gè)人衛(wèi)生，不但要勤洗澡，而且還要勤換內(nèi)衣，避免細(xì)菌感染，如果身體其他部位發(fā)生了感染的情況，則要及時(shí)的進(jìn)行對癥治療，另外患者還要做好保暖工作，因?yàn)橄掳肷硎軟?，前列腺炎有可能會變得更加?yán)重。
溫馨提示
前列腺炎患者，各個(gè)方面都要特別注意，首先要及時(shí)的給身體補(bǔ)水，其次要清淡飲食，另外要避免久坐，建議做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，此外還要避免憋尿并注意個(gè)人衛(wèi)生。