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減肥期間要不要吃晚餐？要如何健康吃晚餐？
很多減肥的人常說：如果想要順利減輕體重，那么最好不吃晚餐。但是也有很多提倡健康飲食的人表示：晚餐不吃就意味著需要空腹長達(dá)16個小時以上，這樣會直接影響到人體血糖...
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開啟護(hù)眼模式手機(jī)就能隨便玩了嗎？教你4招正確護(hù)眼！
現(xiàn)如今手機(jī)已經(jīng)成了人們離不開的伙伴，不管是工作還是學(xué)習(xí)，還是娛樂，都需要手機(jī)的參與。尤其是前段時間沒有開學(xué)的時候用手機(jī)上網(wǎng)課，很多學(xué)生的視力都有下降的趨勢。很多...
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咸鴨蛋到底有沒有傷害？注意：這3類人不能吃咸鴨蛋
咸鴨蛋，是生活中很常見的一種食物，主要將鴨蛋進(jìn)行腌制的一種食材。由于鴨蛋在腌制過后口感極佳，用來搭配白粥可謂是圣品，所以很多人喜歡吃咸鴨蛋。但有人認(rèn)為咸鴨蛋是屬...
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女性為什么容易內(nèi)分泌失調(diào)？主要是這4個壞習(xí)慣在作妖！
女性內(nèi)分泌受到影響是現(xiàn)如今比較令人關(guān)注的問題，因為這不僅會影響到女性的身體健康，同時也會導(dǎo)致女性生活受到影響。由于內(nèi)分泌失調(diào)的影響，多數(shù)女性可能會產(chǎn)生暴躁易怒的...
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熬夜這種壞習(xí)慣還不改！這6大健康隱患隨時隨地侍候你！
日常生活中很多人都有熬夜的習(xí)慣，不管是熬夜工作還是熬夜去娛樂，這都是需要改正的壞習(xí)慣。長時間熬夜會讓人體的健康受損，會給人們帶來很多的麻煩。熬夜熬的并不是時間，...
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癌字三個口 防癌要從飲食入手 這4個飲食習(xí)慣趕快改
有句老話說得好病從口入，很多的疾病都因為我們的日常飲食不合理導(dǎo)致的，特別是在現(xiàn)在物質(zhì)生活越來越好，很多人由于飲食習(xí)慣不規(guī)律，或者是食物搭配選擇不科學(xué)，導(dǎo)致很多隱...
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色斑是怎么形成的？主要與這5大常見因素有關(guān)！
現(xiàn)在大多數(shù)人都追求皮白無瑕疵，如果皮膚有斑點，就會給人的整體觀感帶來瑕疵。因此長斑成了困擾很多女性的問題，色斑的出現(xiàn)不僅影響氣質(zhì)，還會使人不自信、自卑。所以在沒...
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色斑是怎么形成的？主要與這5大常見因素有關(guān)！
現(xiàn)在大多數(shù)人都追求皮白無瑕疵，如果皮膚有斑點，就會給人的整體觀感帶來瑕疵。因此長斑成了困擾很多女性的問題，色斑的出現(xiàn)不僅影響氣質(zhì)，還會使人不自信、自卑。所以在沒...
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你真的會敷面膜嗎？正確敷面膜要牢記這5點！
現(xiàn)在的人越來越關(guān)注美麗，會通過各種方式來讓自己變得更加美麗，其中皮膚的護(hù)理就是很重要的一環(huán)。在對皮膚進(jìn)行護(hù)理的時候，許多人都會選擇敷面膜的方法，但卻并不是所有的...
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肥胖的女性易不孕？要想成功備孕得牢記這4點！
每對夫妻都希望婚后生活能像戀愛時甜蜜，但不得不承認(rèn)的事實是：大多數(shù)的夫妻感情需要孩子來鞏固。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活中有很多恩愛夫妻因為沒有孩子而選擇離婚，所以孩子在婚...
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